Klik hier om de titel te bewerken

Aandachttraining voor kinderen en jongeren in Utrecht

Mijn verhaal

Yoga en meditatie zijn sinds mijn studie onderwijskunde een steeds belangrijker plek gaan innemen in mijn leven. In 2009 kwam ik in aanraking met de aandachtgerichte training van Jon Kabat-Zinn. Het enorme effect dat Mindfulness op mij en mijn leven had, maakte dat ik me bedacht dat het wel heel jammer was dat ik nu pas in aanraking kwam met deze krachtige “tools for life”. Wat zou het mooi zijn, dacht ik toen, om deze handvatten al aan kinderen aan te bieden!

 

De training “Aandacht werkt!” (Eline Snel, Academie voor Mindful Teaching) voor kinderen en jongeren maakt dit mogelijk. Ik bied met veel plezier deze training aan. Het is genieten om samen met kinderen en jongeren met deze materie bezig te zijn. Enorm inspirerend en motiverend. Ik ervaar het iedere keer weer als een voorrecht om deze handvatten voor het leven aan hen te mogen aanreiken.

 

“Je kunt de golven niet tegenhouden, maar je kunt wel leren surfen” (Jon-Kabat-Zinn, grondlegger Mindfulness)".


Ilja Veenman


gecertificeerd trainer methode "Aandacht werkt!"

lid van Vereniging voor Mindfulness